3 barackos babauzsonna

Barackos rizskása

Hozzávalók:

• 2 evőkanál bio rizspehely,
• 2-3 gerezd őszibarack

Forrásban levő vízbe dobj bele 2 evőkanál bio rizspelyhet és főzd 4-5 percig. Csepegtesd le róla a vizet, majd a hámozott őszibarackkal turmixold össze! Tejpéppel, tápszerrel sűrítheted!

Banános barack

Hozzávalók:

• 1 őszibarack,
• 1 banán

A gyümölcsöket hámozd meg, darabold össze és turmixold le!

Sűríteted tápszerrel vagy anyatejjel.

8 hónapos kortól 1-1 kiskanál joghurttal vagy túróval is dúsítható.

Barackos tejberizs

Hozzávalók:

• 2 evőkanál rizs,
• 1 sárgabarack

A rizst párold puhára az apróra vágott sárgabarackkal.

1,5 dl anyatejjel vagy tápszerrel turmixold össze!