2012. május 18. Erik napja bejelentkezés regisztráció

img_96x62 Szerelmi orákulum
A szívügyek szinte mindig, mindenkit foglalkoztatnak: a facérok és...
img_96x62 Napi szerencseszám
Minden szám sajátos rezgésekkel rendelkezik, és ennek megfelelően egyedi...

A legegyszerűbb vágyfokozó neki és neked!

Köztudott, hogy a szex hatásos mozgásformának is tekinthető, ám sokak számára nem egyértelmű, hogy a rendszeresen testmozgás jót tesz a szexnek.
Cikk Küldése e-mail: Küldés
megosztás

Jobb kondícióval könnyebb

Egyértelmű, hogy a szexualitás gyakorlásához szükséges a megfelelő kondíció, ennek hiányában ugyanis csökken a teljesítőképesség, az aktus hossza, intenzitása és maga a libidó is. Ha ugyanis az aktussal együtt járó élettani hatások (emelkedő vérnyomás és pulzus, élénkülő vérkeringés, az izmok fokozódó vérellátása) egy fizikailag gyengébb szervezetben játszódnak le, sokkal erősebben kimerítik azt. És ezt még a központi idegrendszerben felszabaduló, boldogságérzést generáló kémiai anyagok sem feledtetik.

 

Izgalmas mellékhatás

A szexualitás egyik fő alapja az egészséges érrendszer. Eredetileg a „kék tablettát” is koszorúér-szűkületre fejlesztették ki, hiszen nitrogén-monoxid tartalma tágítja az artériákat és a kisereket. Tulajdonképpen mellékhatásként fedezték fel, hogy erekciót is képes okozni azoknál, akikben megvan a vágy, de az erek már nem tudnak megfelelő mennyiségű vért pumpálni. A mozgás azzal, hogy fokozza a vérkeringést, növeli az úgynevezett shear-stresszt (áramlási stresszt), ez pedig megnöveli az erek tágulékonyságát azáltal, hogy az ér belhártyáját képező sejtek több nitrogén-monoxidot termelnek.

Természetes Viagra

Vagyis a rendszeres kardioedzés jó minden olyan állapotra, amely az érrendszer károsodásával jár, így akár természetes Viagraként is hat. Ráadásul a mozgás a hormonális- és az idegrendszerhez kapcsolódó szimpatikus és paraszimpatikus idegrendszert is befolyásolja. A rendszeres edzés hatására ugyanis emelkedik a paraszimpatikus tónus, amely jó hatással van az erekcióra és a hölgyek izgalmi állapotára is.

Szerző: Viki
Forrás: orvostkeresek.hu
2010-02-25 14:40:00
Címkék: szex, edzés, sport
cikkajánló

Feliratkozás hírlevélre

e-mail cím: