2012. május 18. Erik napja bejelentkezés regisztráció

img_96x62 Ementaly
A sajton minden játékfordulóban egy újabb lyuk jelenik meg. A feladatod,...
img_96x62 Szerelmi orákulum
A szívügyek szinte mindig, mindenkit foglalkoztatnak: a facérok és...

Csípj meg, ha tudsz!

A chili paprika reneszánszát éli! Lehet kerek, hegyes, piros, vagy zöld, enyhén csípős és tüzes, mint a méreg. Paradicsomos babbal társítva felforrósítja a véred!
Cikk Küldése e-mail: Küldés
megosztás

Chilis babfőzelék

Hozzávalók:

  • 60 dkg darált marhahús,
  • 2 fej vöröshagyma,
  • 2 db vörös bab konzerv (vagy 40 dkg száraz vörös bab),
  • 1 kiskanál őrölt chili,
  • 1 kiskanál őrölt piros paprika,
  • 1 nagyobb szál sárgarépa,
  • 1 szál petrezselyemgyökér,
  • só, bors,
  • 3-4 evőkanál olaj,
  • 4,5 dl paradicsomlé,
  • 2 db paradicsom.

 

A húst pirítsd meg forró olajban, majd add hozzá a felszeletelt vöröshagymát. Fűszerezd sóval, borssal és szórd meg az őrölt chilivel és a pirospaprikával. A répát, és a petrezselyem gyökeret kockázd fel és add a húsos raguhoz. Végül öntsd bele a babot és keverd össze. Locsold rá a paradicsomlevet és egy deci vizet. A paradicsomot forrázd le és a héját húzd le róla. Vágd fel cikkekre és tedd a babos szószhoz. Alacsony hőfokon főzd legalább egy órán át, amíg az összes hozzávaló jól megpuhul.

Szerző: Viki
Forrás: Elixir
2009-01-23 10:40:00
Címkék: paprika, bab, főzelék, anyagcsere
cikkajánló

Feliratkozás hírlevélre

e-mail cím: