2016. szeptember 27. Adalbert napja bejelentkezés regisztráció

img_96x62 Szerelmi orákulum
A szívügyek szinte mindig, mindenkit foglalkoztatnak: a facérok és...
img_96x62 Napi szerencseszám
Minden szám sajátos rezgésekkel rendelkezik, és ennek megfelelően egyedi...

Te is folyton aludnál? Természetes megoldásokat mutatunk!

Abban, hogy napközben bárhol álomra tudnád hajtani a fejedet, nagy szerepe lehet annak - még akkor is, ha nem tudsz róla - hogy vacakul alszol éjjelente.
Cikk Küldése e-mail: Küldés
megosztás

A reggeli ébredés meghatározója lehet a napunknak, ezért is fontos a pihentető, kellő mennyiségű alvás, ami alapfeltétele a könnyű és szép reggeli kezdésnek. “Rohanó világunkban sok a stressz és gyakoriak az alvásproblémák. Homeopátiával gyorsan, mellékhatások és hozzászokás nélkül segíthetünk az alvási nehézségeken” – kezdi egy jó hírrel Dr. Zarándi Ildikó belgyógyász, homeopátiás orvos, aki konkrét tippekkel is szolgált az érintettek számára.

A reggeli ébredés meghatározója lehet a napunknak, ezért is fontos a pihentető, kellő mennyiségű
alvás, ami alapfeltétele a könnyű és szép reggeli kezdésnek. “Rohanó világunkban sok a stressz
és gyakoriak az alvásproblémák. Homeopátiával gyorsan, mellékhatások és hozzászokás nélkül
segíthetünk az alvási nehézségeken” – kezdi egy jó hírrel Dr. Zarándi Ildikó belgyógyász,
homeopátiás orvos, aki konkrét tippekkel is szolgált az érintettek számára. “Akinek elalváskor
nehezen jön álom a szemére, mert az agya még nem kapcsolt ki és a napi gondokon járnak a
fejében, ami miatt csak lefekvés után fél-egy óra múlva tud elaludni, vegye be a S.Nux vomica
golyócskát. Ez a szer akkor is segít, ha valaki hajnali 3-4 óra körül felébred és nem tud visszaaludni,
mert beindulnak a gondolatai a teendőkkel, feladatokkal kapcsolatban, majd reggel 6-7 óra körül
esne jól visszaaludni, de akkor már fel kell kelni. Emiatt nyűgösen, fáradtan indulhat a nap, nem
ritkán ingerültséggel. Az érintettek sokszor több kávét fogyasztanak, ami hosszú távon nem jó
megoldás” – tanácsolja a szakértő. “Lachesis golyót vegyen be az, aki este nem álmos, és csak éjfél
körül vagy azután tud elaludni. Jó szolgálatot tesz ez a szer azok számára is, akiknél éjjel élénk,
intenzív álmok jelentkeznek, és reggel alig bírnak kikászálódni az ágyból. A reggeli hangulat emiatt
kifejezetten rossz, ideges, undok lehet, kerülve a reggeli beszélgetést, kávétól, teától remélve némi
segítséget. Előfordul olyan eset is, amikor az este erős fáradtságérzés miatt normál időben lefekszik
a páciens, végigalussza az éjszakát, reggel mégis nagyon nehezen kel, többször visszaalszik,
úgy érzi, hogy nem aludta ki magát és kábán ébred. Ekkor a Na-chloratum golyócska segít, este
és reggel is be lehet venni: megkönnyíti a felébredést és pihentető lesz az éjszaka” – mondja a
doktornő, aki azokra is gondolt, akiket éjjelente rossz álmok gyötörnek. “Ha a rossz álmok miatt
vergődik az illető, beszél, hadonászik, csikorgatja a fogait álmában, esetleg alvajárás is előfordul,
a Kalium bromatum esti bevételével nyugodtabbá tehető az éjszaka. Bár a reggeli ébredéskor
sokan nem emlékeznek arra, hogy mi történt velük éjszaka, mégis gyűrötten, fáradtan ébrednek, a
golyócska szedésével a reggeli jókedvhez is hozzájárulhatnak. Ha valaki előre izgul egy stresszes
szituáció miatt (például vizsgaidőszakban) és nehezen alszik el, akkor a Gelsemiumot szedje reggel
és este. Ettől nemcsak pihentetően fog aludni éjjel, hanem napközben is jól tud koncentrálni,
tanulni.”

 

Akinek elalváskor nehezen jön álom a szemére, mert az agya még nem kapcsolt ki és a napi gondok járnak a fejében, ami miatt csak lefekvés után fél-egy óra múlva tud elaludni, vegye be a S.Nux vomica golyócskát. Ez a szer akkor is segít, ha valaki hajnali 3-4 óra körül felébred és nem tud visszaaludni, mert beindulnak a gondolatai a teendőkkel, feladatokkal kapcsolatban, majd reggel 6-7 óra körül esne jól visszaaludni, de akkor már fel kell kelni. Emiatt nyűgösen, fáradtan indulhat a nap, nem ritkán ingerültséggel. Az érintettek sokszor több kávét fogyasztanak, ami hosszú távon nem jó megoldás” – tanácsolja a szakértő.

 

 

“Lachesis golyót vegyen be az, aki este nem álmos, és csak éjfél körül vagy azután tud elaludni. Jó szolgálatot tesz ez a szer azok számára is, akiknél éjjel élénk, intenzív álmok jelentkeznek, és reggel alig bírnak kikászálódni az ágyból. A reggeli hangulat emiatt kifejezetten rossz, ideges, undok lehet, kerülve a reggeli beszélgetést, kávétól, teától remélve némi segítséget. Előfordul olyan eset is, amikor az este erős fáradtságérzés miatt normál időben lefekszik a páciens, végigalussza az éjszakát, reggel mégis nagyon nehezen kel, többször visszaalszik, úgy érzi, hogy nem aludta ki magát és kábán ébred. Ekkor a Na-chloratum golyócska segít, este 
és reggel is be lehet venni: megkönnyíti a felébredést és pihentető lesz az éjszaka” – mondja a 
doktornő, aki azokra is gondolt, akiket éjjelente rossz álmok gyötörnek.

“Ha a rossz álmok miatt vergődik az illető, beszél, hadonászik, csikorgatja a fogait álmában, esetleg alvajárás is előfordul, a Kalium bromatum esti bevételével nyugodtabbá tehető az éjszaka. Bár a reggeli ébredéskor sokan nem emlékeznek arra, hogy mi történt velük éjszaka, mégis gyűrötten, fáradtan ébrednek, a golyócska szedésével a reggeli jókedvhez is hozzájárulhatnak. Ha valaki előre izgul egy stresszes szituáció miatt (például vizsgaidőszakban vagy orvosi vizsgálat előtt) és nehezen alszik el, akkor a Gelsemiumot szedje reggel és este. Ettől nemcsak pihentetően fog aludni éjjel, hanem napközben is jól tud koncentrálni, tanulni.”

 

A doktornő tippje:

A homeopátiás ‘altatók’ biztonságosak, kismamák, szoptató anyukák is szedhetik, csecsemőktől kezdve kisgyerekeken át az idős korig alkalmazhatók.

 

Szerző: Elixír
Forrás: www.elixir.hu
2016-03-06 11:00:00
Címkék: fáradtság, kimerültség, homeopátia, alvászavar
cikkajánló
Te is kávéval kezded a napod? Akkor ezt olvasd el!

Te is kávéval kezded a napod? Akkor ezt olvasd el!

Sokan gondolják úgy - tévesen! - hogy kávé nélkül nem lehet energikusan kezdeni a reggelt. Persze, ihatunk feketét, de nem mindegy mikor és hogyan!

Hatékony stresszűző, ami nem kerül semmibe

Hatékony stresszűző, ami nem kerül semmibe

Kevesen mondhatják el magukról, hogy mindennapjaik mentesek a feszültségektől. Ha Te sem tartozol ezen szerencsések közé, próbáld ki stresszűző praktikáinkat!

Végre! A magyar babáknak is lehet finn babadobozuk!

Végre! A magyar babáknak is lehet finn babadobozuk!

Hetekkel ezelőtt a magyar Facebook-felhasználók lelkesen vitték hírét annak, hogy a finn babák születésük alkalmából ágyként is használható, hasznos...

Feliratkozás hírlevélre

e-mail cím: