|
|||||||||
Árulkodó szokásaink
2012-02-04 14:00:00
Megőrjítenek saját szokásaid? Elveszíted a kulcsaidat, halogatsz dolgokat, rágod a körmöd, horkolsz, tekergeted a hajtincseidet, túl sok kávét iszol?
Mindezek a szokások (és sorolhatnánk még őket százszámra) idegesítők, vagy hosszú távon akár egészségtelenek is lehetnek. Rövid távon azonban enyhítik a feszültséget. Miért olyan lényeges részei a rögzült viselkedésminták létünknek? Szokásaink a mai napig elkerülték figyelmünket, letagadtuk őket, vagy nem vettünk róluk tudomást.
Amint azonban egyre jobban megértjük a testünk és elménk közötti összefüggéseket, el kell ismernünk, hogy érzelmi életünk és fizikai tetteink minden bizonnyal kapcsolatban állnak egymással.
Címkék: rossz szokások
cikkajánló
Fizetnek a fogyásért! Nálunk is bevezethetnék!Mi lehet jobb ösztönzés, mint pénzért fogyni? Ezt gondolta egy olasz kisváros polgármestere is, és pénzt ajánlott azoknak, akik képesek leadni fölös kilóikból. 
Miért kezdődik a siker mindig kudarccal?Egyre gyorsabban változó világunkban egyre gyakrabban kerülhetünk olyan helyzetekbe, amelyekben a korábban bevált módszerekkel nem tudunk elég sikeresek lenni.
|
||||||||||
megosztás
Cím: Árulkodó szokásaink
